جريدة صوت الملايين
رئيس مجلس الادارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية

الأسرة والطفل   2018-12-22T12:59:00+02:00

أطعمة لها مفعول السحر فى تطهير الكبد من السموم

وكالات

أطعمة عديدة تغفلي عن تناولها لكنها فى المقابل تعمل على تطهير الكبد من السموم إليك ويجب أن تكون ضمن نظامك الغذائي اليومى.. يقدمها "موقع هيلث" أبرزها:

 

-الليمون تناوله مع الماء الدافئ.. قبل الإفطار له مفعول السحر فى تطهير الكبد وتحسين وظائفه

 

-التفاح.. يحتوي على نسبة عالية من البكتين يساعد على تنقية الجسم من السموم

 

-الثوم.. غنى بالأليسين والسلينيوم اللذين يقومان بتنظيف الكبد من السموم.

 

-الجريب فروت.. غنى بفيتامين c ومضادات الأكسدة التي تلعب دورًا هامًا لتطهير الكبد والتخلص من سموم الجسم.

 

-لكزبرة الخضراء.. لها القدرة على تخليص الكبد من السموم

 

-الكركم.. يحمي الكبد من التلف ويحفز خلايا الكبد على التجدد ويزيد من إنتاج الصفراء التي تحافظ على الجسم خاليًا من السموم.



مقالات مشتركة