7 شركات أدوية عالمية تعتزم التوسع في مصر خلال 2026
صادرات مصر الغذائية تتجاوز 5 مليارات دولار في 9 أشهر
موعد مباراة الأهلي والزمالك فى نهائى السوبر المصري
موعد صرف معاشات شهر ديسمبر 2025
افتتاح 18 مسجداً جديداً بالمحافظات
لمن يهمه الأمر .. فرص عمل جديدة برواتب تصل لـ10 آلاف جنيه
الثلاثاء القادم .. أحمد عز وزينة أمام محكمة الأسرة
الأحد .. محاكمة المتهمين بقتل أحمد المسلمانى
بدء جلسات نظر دعوى وقف تنفيذ تعديلات قانون الإيجار القديم
بدء تصويت المصريين بالخارج بالمرحلة الأولى من انتخابات مجلس النواب
تفاصيل محاكمة أم قتلت طفلها بكفر الشيخ
رئيس مجلس الادارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
فواكه تغفلينها تساعد على تنظيف القولون وطرد السموم
أ ش أ
فواكه عديدة تتجاهلينها يوميا تساعد على تنظيف القولون وطرد السموم وتخليص الجسم من الفضلات.. إليك أبرز تلك الفواكه يقدمها موقع هيلث كير الأمريكى:
1 – الأفوكادو: غنى بالأوميجا 3 الذى يساعد على زيادة ليونة جدران الامعاء وسهوله تخلص الأمعاء من أي بقايا للسموم والفضلات بها.
2 – الفراولة: غنية بمضادات الأكدسة التي تساعد على وقاية القولون من الامراض.
3 – الجريب فروت: يحتوي على الألياف الطبيعية ومضادات الأكسدة التى تعمل كمطهر للكبد والأمعاء والقولون.
4 – التوت: من أغنى الفاكهة بالألياف الطبيعية ومضادات الأكسدة التي تساهم في تطهير المعدة والامعاء وتنظيف القولون.
5 – العنب: يقوي أنسجة القولون ويطهره لتجنب التهابات القولون المزعجة.
6 – الليمون: مطهر للقولون ويعمل كمضاد للالتهاب كما أنه يساعد على التخلص من فضلاته وتطهير نفسه.
مقالات مشتركة