نظر معارضة المتهم بالنصب على أفشة
غداً .. الحكم على مساعدة الفنانة هالة صدقى فى اتهامها بالتهديد والابتزاز
الأربعاء .. بدء صرف مرتبات شهر سبتمبر 2025
رابط تحميل الكتب المدرسية للطلاب
سعر الدولار اليوم الثلاثاء 23 سبتمبر
تراجع كبير في عدد العاملين الأجانب بحكومة مدبولى
ارتفاع تاريخي لسعر الذهب في مصر
واردات مصر من الغاز تقفز 83% خلال يوليو
مجلس الشيوخ يستقبل الأعضاء المنتخبين لاستخراج كارنيهات العضوية
مجلس النواب يسأل الحكومة عن سرقة الأسورة الأثرية من متحف التحرير
كلام نهائى .. إقامة السوبر المصرى فى الإمارات
رئيس مجلس الادارة
سيد سعيد
نائب رئيس مجلس الإدارة
د. محمد أحمد صالح
رئيس التحرير
محمد طرابية
البحث
المشي بصحبة الحمار يساعدك على التخلص من الاكتئاب
أ ش أ
تنصح طبيبة الألعاب الرياضية الفرنسية "فلورانس دان" في جامعة "باريس"، بممارسة رياضة المشي مهما كان عمرك، لما لها من فوائد عديدة على الصحة .. وأشارت إلى ضرورة مصاحبة رفيق معك في المشي، وفضلت أن يكون حيوان، خاصة "الحمار"، لأنه سيساعدك على التخلص من حالة الاكتئاب إلى جانب مساعدته لك في حمل أمتعتك.
وكشفت الطبيبة الفرنسية السر وراء اختيارها للحمار لمصاحبتك في رياضتك، لكونه صديق هادئ ويتمسك بك، فهو يحب الملاطفة وكريم مع الأشخاص الذين يصادفهم في الطريق ويحدث حركات تثير الضحك .. كما يحب الحمار أن تهتم به وتطعمه وتعالجه.
ويساعد المشي بمصاحبة الحمار علي خروجك من عزلتك والانطواء على النفس ويعلمك العطاء للآخرين، فالحمار صديق.
مقالات مشتركة